FITRA CONDITION
総合スコア
LIVE
OVERALL
82/100
Diet
75
Training
100
Life
64
LIVE PRODUCT IMAGE
3つの記録が、総合スコアに集まる
食事・運動・生活を個別に記録し、最後に総合Dashboardで身体状態を判断します。
DASHBOARD
身体状態の現在地
82
改善優先
Life
強み
Training
今日の一手
回復
FITRA SCORE LOGIC
スコアの根拠も確認できる
FITRAのスコアは、単なるAIの感覚値ではなく、 睡眠・疲労・ストレス・食事・運動負荷などの入力データをもとに算出します。 係数や評価基準を確認できるようにし、なぜそのスコアになったのかを説明できる設計を目指しています。
Diet
栄養バランス、食事内容、不足傾向を評価します。
Training
重量、回数、セット数、成長傾向を評価します。
Life
睡眠、疲労、ストレスから回復状態を評価します。